Jak rozwinąć kompetencje miękkie?
Umiejętności techniczne, cyfrowe i miękkie są wśród najczęściej poszukiwanych przez pracodawców na rynku pracy. Ich znajomość i świadomość posługiwania się nimi są kluczem do osiągnięcia sukcesu w większości zawodów i w życiu prywatnym.
Świadomość kompetencji
Jeśli chcesz rozwinąć swoje umiejętności miękkie, zastanów się jaki jest tego cel. Czy potrzebne ci są, ponieważ twój szef na tobie wymaga ich stosowania, sam uważasz, że są one ci potrzebne czy planujesz zmianę pracy lub branży i wiesz, że będą przydatne właśnie w nowym miejscu. Pracując nad rozwojem umiejętności odniesiesz korzyści jeśli będziesz odpowiednio zmotywowany. Jeśli zależy ci nad zapanowaniem nad stresem oraz pracą pod presją czasu, dowiedz się jakie techniki uspokajające na ciebie działają. W sytuacji presji czasu pomyśl jakie narzędzia lub aktywności ci pomogą w takich sytuacjach – kalendarze, listy rzeczy do zrobienia, delegowanie zadań lub ich priorytetyzacja.
Które kompetencje rozwinąć?
Umiejętności miękkie są dużym workiem z obszerną zawartością. Chcąc je rozwinąć lub pracować tylko nad niektórymi, zastanów się nad ich listą. Czy są to umiejętności związane z zarządzaniem zespołem czy umiejętności przekonywania i negocjacji? Ich zakres jest bardzo różny i różne będzie też podejście do ich opanowania. Jeśli twój szef przekazał ci informację, że musisz popracować nad asertywnością, dowiedz się jaka jest definicja tego słowa i jak się nauczyć postawy asertywnej.
Obserwacja
Jeśli już wiesz, nad którymi kompetencjami chcesz pracować i je rozwinąć, zacznij od obserwacji innych osób. Środowisko pracy lub domowe jest idealne do tego, aby zauważyć na czym polega skutecznie rozwinięta kompetencja – zauważ jak wtedy osoba się zachowuje, wysławia, jak formułuje zdania i jaki jest niewerbalny język ciała.
Informacja zwrotna
Bądź świadomy słownictwa jakiego używasz, w jaki sposób zwracasz się do innych oraz jakich elementów mowy ciała używasz. Staraj się panować nad każdym elementem i koryguj go, jeśli zajdzie taka potrzeba. Poproś inną osobę o ocenę tej konkretnej kompetencji i informację zwrotną.
Źródła:
https://forsal.pl/praca/kariera/artykuly/8500325,jakich-cech-u-kandydatow-do-pracy-szukaja-rekruterzy.html
https://businessinsider.com.pl/rozwoj-osobisty/umiejetnosci-ktorych-poszukuja-pracodawcy/fb59b7g